
Ein praktischer Leitfaden zum Analsex: Ängste, Sorgen und wirksame Lösungen
Viele sagen, sie lieben es abgöttisch, andere wollen nichts davon wissen . Zwischen diesen beiden Kategorien gibt es eine dritte: diejenigen, die „ gerne würden, aber … “ Analsex ist vielleicht eines der meistdiskutierten Themen in der gesamten sexuellen Sphäre . Gewohnt an Online-Highlights in der Mainstream-Pornowelt , weckt diese Praxis gleichzeitig Neugier, Verlangen, Ängste und Zweifel. Oft mit Stereotypen verknüpft oder im Privatleben verborgen, fasziniert Analsex nach wie vor. Aber warum probieren es nicht so viele von euch aus? Was hält euch davon ab, es zu versuchen, und wie könnt ihr all diese Zweifel ausräumen?
Analsex: Warum manche Leute es nicht tun (aber wollen)
Die meisten Menschen haben Angst vor Schmerzen , aber es gibt auch solche, die den berüchtigten Mikado-Effekt fürchten (der jedoch mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen vermieden werden kann). Wenn auch in geringerem Maße, vermeiden es manche von Ihnen, weil „der Gedanke Ihnen unangenehm ist“ oder weil Sie sich nicht ausreichend über das Thema informiert fühlen . Kurz gesagt, rund um den weiten Bereich des Analsex Viele Unsicherheiten herrschen vor , aber wir sind hier, um zu versuchen, sie aufzulösen . Manchmal wird das Verlangen von Angst überwältigt, sei es Angst vor Schmerzen oder Angst vor unangenehmen Folgen. Was also tun? Versuchen Sie, sich so weit wie möglich zu entspannen und zumindest für ein paar Minuten aufdringliche Gedanken beiseite zu lassen.
Das „Nein“ zum Analsex: die Angst vor Schmerzen
Es ist mehr als normal, Angst vor Schmerzen zu haben. Viele von euch haben dies durch ihre Teilnahme an der auf Instagram gestarteten Umfrage deutlich gemacht, und ja, der Gedanke an Schmerzen ist das erste große Hindernis, wenn es um Analsex geht . Ein plausibler Gedanke, wenn man den empfindlichen Bereich und die ganze Spannung bedenkt, die ihn physiologisch umgibt. Es ist nicht immer einfach, sich zu entspannen, besonders wenn es um das erste Mal geht. Die Praxis zu verkomplizieren und Angst zu erzeugen, ist sicherlich auch eine gute Dosis Fehlinformation oder Unangenehme Geschichten von denen, die es probiert haben und nicht zufrieden waren . Wer sagt denn, dass eine negative Erfahrung eines Freundes oder einer Freundin zwangsläufig auch auf Sie übergreifen muss?
Es gibt keine wissenschaftlichen Regeln für Analsex, aber einige Tipps können sicherlich hilfreich sein.
Gehen wir davon aus, dass jeder Körper anders ist und auch seine Reaktion auf verschiedene Reize unterschiedlich ist. Beim Analverkehr können Schmerzen eine häufige Nebenwirkung sein, aber das ist nicht immer der Fall. Um sie zu vermeiden, müssen Sie sich zunächst fragen: „Bin ich entspannt genug ?“ – „Bin ich mit der richtigen Person zusammen?“ – „ Bin ich mir wirklich sicher, dass ich das tun möchte? “ Lassen Sie Ihre Neugierde auf die Praxis zu, aber tun Sie es mit Überzeugung und ohne jeglichen Druck. Einvernehmen und Offenheit gegenüber Sex müssen immer – und wir werden nicht müde, es zu wiederholen – die Grundlage sein. Ohne sie ist alles andere völlig vergeblich.
Und was nun? Die Situation ist intim geworden, die Spannung steigt, der Wunsch, es zu versuchen, ist da, aber auch die Angst vor Schmerzen ist groß. „Wie kann ich mich entspannen?“ Ich weiß, Sie haben sich das schon oft gefragt, und die Wahrheit ist, dass Entspannung eintritt, wenn Sie Ihren Geist von Vorurteilen und einschränkenden mentalen Blockaden befreien. Lassen Sie Ihren Körper locker werden, kommen Sie vorbereitet im Moment an , nutzen Sie die erotische Intimität, die geschaffen wurde, um alle erogenen Zonen des Körpers zu stimulieren . Je erregter Ihr Körper ist, desto stärker wird auch der Analbereich erregt und löst plötzlich alle Spannung.
Vorspiel, Gleitmittel und unbeschwerter Spaß: die Verbündeten des Analsex
Ein großartiger Verbündeter beim Analsex ist Gleitmittel . Es klingt banal, aber wahr: Gleitmittel sind eine große Hilfe und erzeugen diesen „Gleiteffekt“, der sowohl angenehm als auch sehr nützlich ist. Ideal wäre die Verwendung von Gleitmitteln auf Wasser -Gel- Basis (vermeiden Sie Speichel, verwenden Sie ihn vielleicht anschließend 😉 ) : Auf der Website finden Sie verschiedene davon und einige davon sind speziell für Analsex (eines ist sogar mit Kokosnuss, sehr beliebt! ). Dank des Gleitmittels machen Sie den Bereich um den Anus weicher und das Eindringen wird einfacher . Sie müssen es nicht übertreiben und können es langsam angehen: Es ist immer noch Zeit, die Menge zu steigern. Ein wenig Produkt direkt auf die Stelle und ein wenig Produkt auch auf den Penis oder das Spielzeug, das Sie verwenden möchten , damit alles genau die richtige Menge an Gleitfähigkeit hat.
Analsex, die Angst vor dem „Mikado-Effekt“: So vermeiden Sie ein Chaos
Neben Schmerzen ist der Mikado-Effekt die zweitgrößte Angst, die mit Analsex verbunden ist . Der Name selbst deutet darauf hin und gibt eine Vorstellung: Viele Menschen meiden diese Praxis aus Angst vor „unangenehmen Situationen“, wie zum Beispiel dem Anblick eines mit Kot befleckten Kondoms. Das ist durchaus plausibel – es liegt in der Natur des menschlichen Körpers –, aber es gibt keinen Grund, schockiert zu sein . Ich habe Freunde, die das erlebt haben und am Boden zerstört waren, andere haben gelacht und wieder andere sagten, sie seien extrem verlegen gewesen: alles mögliche Szenarien, aber vor allem mehr als normale Situationen, wenn es um Anal geht.
Es gibt eine Lösung : Vorbereitung : Haben Sie schon einmal eine Intimdusche ausprobiert ? Dabei handelt es sich um hochwertige Gummiampullen, die den betroffenen Bereich von innen „reinigen“ . Nach dem Befüllen führen Sie die Kanüle (konisch und bequem, absolut unbequem) ein und drücken die Pumpe, um die Flüssigkeit freizugeben. Intimduschen erfüllen mehrere Zwecke: Sie reinigen, erfrischen und bereiten den Bereich auf den nächsten Geschlechtsverkehr vor.
Vorbereitung auf Analsex mit Sexspielzeug: Die besten
Sexspielzeug (insbesondere Intimspielzeug) ist ebenfalls eine hervorragende Vorbereitung auf Analverkehr . Mit ihm stimulieren Sie nicht nur allmählich Ihren Analbereich, sondern gewöhnen sich auch langsam an das Gefühl. Es gibt unzählige Spielzeuge: Als Anfänger können Sie mit kleinen Analplugs aus weichem Silikon beginnen (übertreiben Sie es nicht mit der Größe). Benutzen Sie sie allein und lernen Sie Ihren Körper kennen: Lassen Sie sich fallen, entdecken Sie die Lust und lassen Sie der Erregung freien Lauf. Auch Analkugeln eignen sich hervorragend , da sie mehrere Empfindungen gleichzeitig hervorrufen können. Am besten beginnen Sie langsam und steigern sich, wenn Sie sich wirklich bereit fühlen .
Analsexspielzeug ist ein Freund, kein Richter und will dich auch nicht verletzen. Allerdings steht die Veranlagung zum Analsex vor jedem Plug oder Vibrator: Probiere es nur aus, wenn du wirklich davon überzeugt bist . Tu es nicht aus „Pflicht“, habe keine Angst vor dem Urteil anderer und fühle dich nicht schuldig, wenn du noch etwas warten möchtest.
Fazit: Analsex tut nicht weh, wenn er richtig gemacht wird.
Wenn dich die Vorstellung von Analsex total begeistert, versuche so weit wie möglich, die „Kiste der Stereotypen und Vorurteile“, die diese Praxis jahrelang mit sich gebracht hat, beiseite zu legen. Analsex tut nicht weh, wenn er gut gemacht wird. Wenn dein Geist frei und dein Körper völlig entspannt ist , wird alles andere folgen . Natürlich helfen auch die Stellungen, aber es ist eine Mischung. eine Kombination aus mehreren Elementen: Veranlagung, Vorbereitung, Langsamkeit, richtige Schmierung, Respekt, gegenseitiges Feedback, richtige Hygiene.
Sanft, langsam, mit gegenseitigem Respekt: Analsex kann eine wirklich wundervolle Entdeckung sein.
Keine Angst, wenn Sie Fragen haben, hilft Ihnen Feeky gerne weiter!
Bis bald! <3